반응형 건강템 리뷰 & 트렌드/장수 & 노화 방지 최신 연구1 "장수 & 노화 방지 최신 연구 – 100세 시대, 건강하게 오래 사는 법" 1. 인간 수명은 어디까지 늘어날 수 있을까?현대 의학과 과학 기술의 발전 덕분에 인간의 평균 수명은 꾸준히 증가하고 있습니다.100세 시대가 현실화되면서, 단순히 오래 사는 것보다 "건강하게 오래 사는 것"이 더 중요한 화두가 되었습니다.최근 연구들은 노화의 원인을 규명하고, 노화를 늦추거나 되돌릴 수 있는 다양한 방법을 제시하고 있습니다.오늘은 최신 연구 결과를 바탕으로, 장수와 노화 방지에 대한 과학적 접근과 실생활에서 적용할 수 있는 방법을 정리해보겠습니다.2. 최신 연구가 밝힌 노화의 원인과 해결책1) 세포 노화 & 텔로미어 연구 – 노화의 핵심 열쇠텔로미어(Telomere)는 세포가 분열할 때마다 짧아지는 염색체 끝부분으로, 텔로미어가 짧아질수록 세포 노화가 가속화됩니다.하버드 의과대학 연구팀.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
